30代初頭からの生活習慣病(高血圧症+糖尿病)発覚に余裕無くチョッと
無理な
ハイキング+サイクリング+登山+車中泊で無意識or意識し対応?

[2017年 9/2〜10/1] 1ヶ月間血圧測定状況 血圧の表データ 及び 血圧の変動グラフ
Click!で血圧計お披露目〜高血圧独り言 血圧測定変化 血圧測定結果表 血圧測定結果グラフ
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[LINK] 平成29年・30年各1ヶ月間の   血圧測定結果の個人データを別掲
一ヶ月間の血圧測定結果の個人データ公開ページ〜「高血圧独り言」ページから抜粋
当SOHOウェブサイト担当、平成29年・30年各1ヶ月間の血圧変動推移パターン掲載


生活習慣病(高血圧症+糖尿病)

よ、チョッと待った!



歩くんだ、ペダルを漕ぐぞ

血圧よ、下がれ!遠慮は要らぬ



生活習慣病(高血圧症+糖尿病):ハイキング+サイクリング+登山